Lumbalgia y ciática: remedios contra el dolor

Lumbalgia y lumbociática son las dos principales molestias lumbares. Ambas se originan en la zona baja de la espalda, en el llamado segmento lumbar. La primera de ellas es simplemente el dolor muscular, frecuentemente en los dos lados y coloquialmente conocida como ‘tirón’. Cuando a este dolor lumbar se le añade un recorrido por la cara posterior de una o ambas piernas se le denomina lumbociática, también llamado vulgarmente ‘ciática’. Los especialistas señalan que el 80% de la población adulta ha sufrido uno o varios de estos ataques en algún momento de su vida. También es la segunda causa de consulta médica en atención primaria tras el resfriado común. Sin olvidar que se sitúa como tercera motivación para incapacidad temporal. El mayor pico de incidencia se presenta entre los 20 y los 60 años, aunque se puede dar en pacientes tanto por encima como por debajo de esta edad. Está demostrado que determinadas posturas reiterativas o actividades deportivas y laborales predisponen a padecer este síndrome. Igualmente, enfermedades de base como la obesidad, la hipertensión, la diabetes mellitus y malos hábitos como el tabaco o el alcohol pueden ser la causa desencadenante de este síndrome. Síntomas de la lumbalgia En la mayoría de los casos de lumbalgia, el principal síntoma es el dolor lumbar. Cuando aparece de forma súbita este dolor puede verse acompañado de lesión neurológica, siendo la más habitual la que se conoce como ‘pie caído’ (pérdida de capacidad para elevar el pie durante la marcha). En la mayoría de los pacientes la irritación de la raíz nerviosa produce dolor, que se extiende a las piernas en una zona precisa. También se pueden dar: alteraciones sensitivas en las extremidades o en el área genital, abolición de los reflejos algunos pacientes, dependiendo del nivel de la lesión, pierden fuerza de algún grupo muscular con la consecuente pérdida de movilidad de dicha extremidad incontinencia esfinteriana en los casos más extremos. Ante cualquier síntoma de los descritos o un dolor crónico de más de seis meses de evolución que no mejora con tratamiento médico, hay que acudir al especialista. En las últimas décadas se ha experimentado un gran avance tanto en el … Sigue leyendo Lumbalgia y ciática: remedios contra el dolor