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# Musicoterapia: música para niños hiperactivos
Última actualización: 30 de junio, 2022
2 min
[Dra. Julia Rosa Bilbao Muruaga](https://canalsalud.imq.es/blog/author/julia-rosa)
Psiquiatra en IMQ
[Ocio y bienestar](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/ocio-y-bienestar) | [Salud infantil](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/salud-infantil) | [Salud mental](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/salud-mental)
Los niños y niñas con hiperactividad tienen dificultades para mantener la atención, permanecer quietos y dormir. Tal y como recogen muchos estudios, la musicoterapia es un tratamiento que ha demostrado ser efectivo como complemento para ayudar a los pequeños a manejar estos síntomas, puesto que **las terapias con música mejoran su nivel de relajación y concentración**, y sobre todo, aumentan su **bienestar emocional**.
Estas técnicas se utilizan de forma profesional en entornos médicos y educativos como terapia complementaria que ofrece importantes beneficios.
### ¿Qué es la musicoterapia?
Esta terapia consiste en el uso de la música como vía para mejorar la **salud emocional, cognitiva, social y física**, mediante actividades dirigidas por profesionales. Estas intervenciones consisten en actividades adaptadas a la edad y necesidades de cada niño o niña, diseñadas para ayudar a que se fortalezcan las capacidades relacionadas con la atención, la concentración y relajación, siempre desde una perspectiva lúdica y creativa.
Tal y como demuestra la evidencia científica, **la música estimula diferentes regiones del cerebro**, mejorando la memoria, las funciones cognitivas, la capacidad de expresión y las habilidades sociales. Por ello, la musicoterapia es una herramienta beneficiosa para niños que tienen dificultades en estos aspectos, favoreciendo también su **capacidad para relajarse y **[**conciliar el sueño.**](https://canalsalud.imq.es/educar-sueno-del-bebe/)
La música permite la expresión de las emociones sin utilizar las palabras, lo que resulta muy útil para un gran abanico de pacientes y patologías, entre ellos, los niños y niñas con hiperactividad.
### Cómo ayuda la musicoterapia a niños hiperactivos
La hiperactividad en la infancia se manifiesta a menudo mediante la incapacidad del niño o la niña para permanecer quieto, la falta de constancia o el salto de una actividad a otra sin finalizar ninguna. Si bien la forma más adecuada de abordarla deberá establecerse en función de cada caso concreto, la musicoterapia resulta un **tratamiento complementario** **que ha demostrado resultados positivos** en los últimos años. Se trata, además, de un tipo de terapia totalmente **inocuo** que ayuda a los pequeños a desarrollarse en aspectos como **la expresión, la comunicación y la autoestima.**
Debemos recordar que la música es una forma intrínseca de expresión que afecta a las emociones y al desarrollo cognitivo, por ello, permite estimular el desarrollo cuando hay dificultades en otros aspectos ligados a la comunicación, el aprendizaje o la capacidad para gestionar las emociones.
### Los beneficios principales de la musicoterapia
A pesar de que es una terapia relativamente nueva, las intervenciones con musicoterapia para niños y niñas han demostrado efectos positivos en varios aspectos de su desarrollo, como son:
- Mejora en las **habilidades comunicativas.**
- Aumento de la **concentración**
- Estímulo de **habilidades cognitivas.**
- Ayuda en la capacidad para identificar **sentimientos y pensamientos.**
- Mejora de la **relajación**.
- Fortalecimiento de la **autoestima**.
- Aumento de las **capacidades sociales.**
- Mayor capacidad de **atención **en las tareas.
### ¿En qué consiste la musicoterapia?
Las sesiones de musicoterapia deben estar siempre guiadas por profesionales con experiencia, quienes adaptarán la terapia a las necesidades y capacidades de cada niño o niña. Estas actividades normalmente c**ombinan sesiones individuales y grupales**, y pueden incluir la [escucha activa de música](https://canalsalud.imq.es/escuchar-musica-relajante/), la expresión corporal, la improvisación estructurada, el canto y los juegos musicales. De esta forma, se estimulan áreas como la creatividad, la participación y la concentración, siempre desde una perspectiva lúdica.
Cuando se dirige a niños y niñas hiperactivos, la terapia con música se aborda desde una perspectiva **multidisciplinar y bajo una óptica terapéutica**, coordinada con otros profesionales como psicólogos infantiles y pediatras. Las técnicas empleadas deben estar **ajustadas a la edad y al nivel de desarrollo**, teniendo en cuenta tanto sus capacidades como sus intereses personales, y realizando una evaluación continua de su progreso.
Si bien mediante esta terapia se obtienen resultados en diferentes aspectos del desarrollo infantil, como la comunicación y la concentración, uno de los beneficios más claros es la mejora de su **bienestar emocional,** ya que ayuda a expresarse, regular sus emociones y facilitar su relajación.
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