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Musicoterapia: música para niños hiperactivos

Musicoterapia: música para niños hiperactivos

Los niños y niñas con hiperactividad tienen dificultades para mantener la atención, permanecer quietos y dormir. Tal y como recogen muchos estudios, la musicoterapia es un tratamiento que ha demostrado ser efectivo como complemento para ayudar a los pequeños a manejar estos síntomas, puesto que las terapias con música mejoran su nivel de relajación y concentración, y sobre todo, aumentan su bienestar emocional.

Estas técnicas se utilizan de forma profesional en entornos médicos y educativos como terapia complementaria que ofrece importantes beneficios.

¿Qué es la musicoterapia?

Esta terapia consiste en el uso de la música como vía para mejorar la salud emocional, cognitiva, social y física, mediante actividades dirigidas por profesionales. Estas intervenciones consisten en actividades adaptadas a la edad y necesidades de cada niño o niña, diseñadas para ayudar a que se fortalezcan las capacidades relacionadas con la atención, la concentración y relajación, siempre desde una perspectiva lúdica y creativa.

Tal y como demuestra la evidencia científica, la música estimula diferentes regiones del cerebro, mejorando la memoria, las funciones cognitivas, la capacidad de expresión y las habilidades sociales. Por ello, la musicoterapia es una herramienta beneficiosa para niños que tienen dificultades en estos aspectos, favoreciendo también su capacidad para relajarse y conciliar el sueño.

La música permite la expresión de las emociones sin utilizar las palabras, lo que resulta muy útil para un gran abanico de pacientes y patologías, entre ellos, los niños y niñas con hiperactividad.

Cómo ayuda la musicoterapia a niños hiperactivos

La hiperactividad en la infancia se manifiesta a menudo mediante la incapacidad del niño o la niña para permanecer quieto, la falta de constancia o el salto de una actividad a otra sin finalizar ninguna. Si bien la forma más adecuada de abordarla deberá establecerse en función de cada caso concreto, la musicoterapia resulta un tratamiento complementario que ha demostrado resultados positivos en los últimos años. Se trata, además, de un tipo de terapia totalmente inocuo que ayuda a los pequeños a desarrollarse en aspectos como la expresión, la comunicación y la autoestima.

Debemos recordar que la música es una forma intrínseca de expresión que afecta a las emociones y al desarrollo cognitivo, por ello, permite estimular el desarrollo cuando hay dificultades en otros aspectos ligados a la comunicación, el aprendizaje o la capacidad para gestionar las emociones.

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Los beneficios principales de la musicoterapia

A pesar de que es una terapia relativamente nueva, las intervenciones con musicoterapia para niños y niñas han demostrado efectos positivos en varios aspectos de su desarrollo, como son:

  • Mejora en las habilidades comunicativas.
  • Aumento de la concentración
  • Estímulo de habilidades cognitivas.
  • Ayuda en la capacidad para identificar sentimientos y pensamientos.
  • Mejora de la relajación.
  • Fortalecimiento de la autoestima.
  • Aumento de las capacidades sociales.
  • Mayor capacidad de atención en las tareas.

¿En qué consiste la musicoterapia?

Las sesiones de musicoterapia deben estar siempre guiadas por profesionales con experiencia, quienes adaptarán la terapia a las necesidades y capacidades de cada niño o niña. Estas actividades normalmente combinan sesiones individuales y grupales, y pueden incluir la escucha activa de música, la expresión corporal, la improvisación estructurada, el canto y los juegos musicales. De esta forma, se estimulan áreas como la creatividad, la participación y la concentración, siempre desde una perspectiva lúdica.

Cuando se dirige a niños y niñas hiperactivos, la terapia con música se aborda desde una perspectiva multidisciplinar y bajo una óptica terapéutica, coordinada con otros profesionales como psicólogos infantiles y pediatras. Las técnicas empleadas deben estar ajustadas a la edad y al nivel de desarrollo, teniendo en cuenta tanto sus capacidades como sus intereses personales, y realizando una evaluación continua de su progreso.

Si bien mediante esta terapia se obtienen resultados en diferentes aspectos del desarrollo infantil, como la comunicación y la concentración, uno de los beneficios más claros es la mejora de su bienestar emocional, ya que ayuda a expresarse, regular sus emociones y facilitar su relajación.

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