--- title: El prolapso genital, un problema frecuente que puedes prevenir description: El prolapso genital se debe a la concurrencia de varios factores, como la edad o el sobrepeso. Conoce los tratamientos efectivos para tratar este problema image: https://canalsalud.imq.es/hubfs/prolapso%20%C3%BAtero-1.png --- # Prolapso genital: qué es, síntomas y tratamiento Última actualización: 28 de febrero, 2024 3 min ![prolapso de útero](https://canalsalud.imq.es/hubfs/prolapso%20%C3%BAtero-1.png) [Dr. Ignacio Lobo](https://canalsalud.imq.es/blog/author/dr-ignacio-lobo) Ginecología y Obstetricia en IMQ [Embarazo, parto y posparto](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/embarazo-parto-y-posparto) | [Salud mujer](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/salud-mujer) | [Ginecología](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/ginecología) | [Fisioterapia](https://canalsalud.imq.es/blog/tag/fisioterapia) Cuando hablamos de **prolapso genital** nos referimos a un cuadro clínico frecuente que afecta a muchas mujeres,** **deteriorando su calidad de vida. Son varios los factores que concurren en su aparición y, cuando el tratamiento es quirúrgico, representa un **elevado porcentaje de las cirugías ginecológicas**. A continuación, te explicamos todo sobre esta afectación. ## ¿Qué es el prolapso genital? Tipos, causas y síntomas El POP o [prolapso de órganos pélvicos](http://www.msdmanuals.com/es-ve/hogar/salud-femenina/prolapso-de-%C3%B3rganos-p%C3%A9lvicos-pop/prolapso-de-%C3%B3rganos-p%C3%A9lvicos-pop) afecta hasta al **40 % de las mujeres multíparas**. El debilitamiento de los ligamentos y músculos que forman el suelo pélvico es la razón por la cual ciertos órganos **se desplazan hacia la vagina**. El que con más frecuencia atraviesa el canal vaginal es el útero, aunque en otros casos son la vejiga, el intestino delgado o el recto. ### Tipos de prolapso La clasificación de las distintas clases de prolapsos se basa **en el órgano que se ha deslizado** de su lugar original. Como consecuencia de esta alteración, se exterioriza a través de la vagina o **forma un abultamiento** en una zona contigua. Los más comunes son: - Cistocele o descenso de la vejiga. - Prolapso apical, de la parte superior de la vagina. - Rectocele o protrusión del recto. - Prolapso del útero a través de la vagina. - Enterocele, cuando está afectada una parte del intestino delgado. ### Causas del prolapso vaginal El suelo o piso pélvico es un elemento anatómico con forma de cabestrillo que** mantiene los órganos en su lugar** para que funcionen adecuadamente. Entre las razones por las cuales **pierde su elasticidad** se encuentran: - Multiparidad. - Antecedente de [partos vaginales](https://canalsalud.imq.es/blog/como-preparar-parto-maternidad). - Secuela de irradiación o de cirugías en la pelvis. - Edad avanzada. - Como parte de los **síntomas de la menopausia**. - Enfermedades pulmonares que cursan con tos crónica, que aumenta la presión en la pelvis. - Estreñimiento crónico. - Historial de levantamiento de cargas. - Todos los tipos de [obesidad](https://canalsalud.imq.es/blog/obesidad-causas-y-sintomas-asociados). ### ¿Cuáles son los síntomas del prolapso genital? Te comentamos al principio que este problema incide negativamente en la calidad de vida. Debido a las múltiples funciones de los órganos pélvicos, la micción y la evacuación suelen alterarse. Generalmente, las manifestaciones más habituales son: - Sensación de pesadez o dolor en la zona genital. - [Incontinencia urinaria ](https://canalsalud.imq.es/blog/incontinencia-urinaria-tipos-causas-tratamiento)al toser, hacer un esfuerzo o reír. - Urgencia miccional con ardor. - Tenesmo vesical (sensación de no haber vaciado la vejiga después de orinar). - Incontinencia fecal. - Un bulto que sobresale de la vagina. - Relaciones sexuales molestas o dolorosas. ### En el embarazo sin síntomas Si la mujer no sabe que está embarazada o no se ha sometido al control prenatal, el prolapso uterino es posible que cause ciertas complicaciones. El **embarazo sin síntomas** puede acompañarse de dolor pélvico y el [riesgo de aborto o parto prematuro](https://www.reproduccionasistida.org/faqs/el-prolapso-uterino-afecta-al-embarazo/) es mayor. Además, hay infecciones urinarias a repetición o **retención de orina**. Es un cuadro agudo acompañado de dolor, en el que no se puede vaciar la vejiga. ## Posibles tratamientos El **prolapso genital **mejora con la aplicación de ciertos hábitos que ayudan a **disminuir la presión dentro de la pelvis**. Hablamos, por ejemplo, de consumir una dieta hipocalórica y rica en fibra, que contribuyen a bajar de peso y combatir el estreñimiento. Asimismo, dejar de fumar alivia la tos crónica o los **síntomas de pulmonía**. ### Ejercicios de Kegel Resolver la debilidad del piso pélvico puede ser suficiente en los **casos leves de prolapso vaginal**. En ese sentido, los [ejercicios de Kegel](https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000141.htm) son excelentes para fortalecer los músculos que mantienen los órganos en su lugar. Para ejercitar el suelo de la pelvis hay que contraer la zona como si **trataras de impedir la micción**, mientras que los muslos, glúteos y espalda permanecen relajados. Una vez que hayas aprendido el movimiento, siéntate o túmbate boca arriba. Mantén las contracciones durante 5 segundos y altérnalas con periodos de relajación. Haz **s**eries de 10 varias veces diarias, siempre con la vejiga vacía. ### Uso de pesarios Un pesario es un **dispositivo de goma o silicona **que tiene el propósito de brindar soporte a los órganos de la pelvis. El médico te enseñará a insertarlo dentro de la vagina, para que quede **colocado sobre el cuello uterino**, y a retirarlo. Se utiliza de forma ininterrumpida, aunque es descartable y sustituible cuando sea necesario. Los pesarios tienen varios diseños que les permiten ajustarse a las distintas características anatómicas. Con todo, el efecto deseado es reducir la intensidad de los síntomas del prolapso uterino y sujetar la matriz. ### Tratamiento quirúrgico Para los** **casos más avanzados o aquellos que no se han resuelto con los tratamientos ya descritos, la cirugía es lo indicado. Los siguientes son los procedimientos más frecuentes: - Histerectomía o extirpación quirúrgica del útero. - Cirugía reconstructiva para fortalecer las estructuras debilitadas, lo que permite conservar el útero. - Colpocleisis o cierre quirúrgico del canal vaginal. - Colocación de una malla de material sintético, que se fija en el coxis para suspender los tejidos pélvicos. El **prolapso genital** se debe, en definitiva, a la coincidencia de múltiples factores. Muchos de ellos pueden evitarse, como has visto, y los buenos hábitos son una estupenda medida de prevención. En otros casos, existen tratamientos efectivos para corregir el problema o aliviar los síntomas.   ¿Te ha sido útil? ¡Compártelo! [![twitter-1](https://canalsalud.imq.es/hubfs/imq-blog/twitter-1.svg) ](https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fcanalsalud.imq.es%2Fblog%2Fprolapso-genital-sintomas-tratamiento) [![facebook-1](https://canalsalud.imq.es/hubfs/imq-blog/facebook-1.svg) ](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fcanalsalud.imq.es%2Fblog%2Fprolapso-genital-sintomas-tratamiento&summary=Cuando+hablamos+de+prolapso+genital+nos+referimos+a+un+cuadro+cl%C3%ADnico+frecuente+que+afecta+a+muchas...) [![linkedin-1](https://canalsalud.imq.es/hubfs/imq-blog/linkedin-1.svg) ](https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https%3A%2F%2Fcanalsalud.imq.es%2Fblog%2Fprolapso-genital-sintomas-tratamiento) [![mail](https://canalsalud.imq.es/hubfs/imq-blog/mail.svg) ](mailto:?subject=https%3A%2F%2Fcanalsalud.imq.es%2Fblog%2Fprolapso-genital-sintomas-tratamiento) ## En IMQ tenemos un seguro de salud a tu medida Elige el seguro médico que más te conviene y disfruta de una asistencia sanitaria de primer nivel para ti y tu familia. [![Quiero saber más](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/2814158/8a9682b8-859e-4c8b-895d-4eba7fd4f903.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/2814158/8a9682b8-859e-4c8b-895d-4eba7fd4f903) ## Saber más sobre ![Temática](https://canalsalud.imq.es/hubfs/imq-blog/Prevencion.png) ## Prevención Información para gozar de una buena salud. [![Saber más](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/2814158/eecbdcf7-b44e-4def-805d-42400ca23163.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/2814158/eecbdcf7-b44e-4def-805d-42400ca23163) [![Suscríbete](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/2814158/c3ec29c9-e375-479f-b129-3aebf2ab18bd.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/2814158/c3ec29c9-e375-479f-b129-3aebf2ab18bd) ## Artículos relacionados [Escoliosis: cómo detectar de forma temprana la desviación de columna](https://canalsalud.imq.es/blog/como-detectar-escoliosis) La escoliosis es una alteración tridimensional de la columna vertebral que provoca una curvatura ... Artículo 2 min [Consejos esenciales para el parto en madres primerizas en Bilbao](https://canalsalud.imq.es/blog/preparacion-parto-madres-primerizas-bilbao) Sin duda, el primer embarazo es una etapa decisiva en la vida de cualquier mujer. Sabes que todo va ... Artículo 5 min [Cómo prepararse para el parto en Bilbao](https://canalsalud.imq.es/blog/prepararse-para-parto-en-bilbao) El embarazo, el parto y el puerperio son eventos naturales, durante los cuales madres, padres y ... Artículo 3 min [Mapeo del vientre: qué es y para qué sirve](https://canalsalud.imq.es/blog/mapeo-del-vientre-que-es-para-que-sirve) El mapeo del vientre materno es una técnica muy especial gracias a la que puedes aprender a ... Artículo 3 min ## Guías y recursos [Consejos para cuidar tu salud dental](https://canalsalud.imq.es/hubfs/Ebooks/eBook%2010%20consejos%20para%20cuidar%20de%20tu%20salud%20dental.pdf) Guía con los 10 consejos principales para cuidar nuestra salud dental. Guía descargable [Aspectos a tener en cuenta para elegir tu seguro médico](https://contenidos.imq.es/ebook-aspectos-para-elegir-seguro-medico) Cuáles son los aspectos que debes tener en cuenta para elegir tu seguro médico privado. Guía descargable [Plan de entrenamiento para corredores](https://contenidos.imq.es/seguros-salud-plan-entrenamiento) La guía perfecta para alcanzar todas las metas que te propongas como runner. Guía descargable ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Dr. Ignacio Lobo", "url" : "https://canalsalud.imq.es/blog/author/dr-ignacio-lobo" }, "dateModified" : "2024-02-28T11:13:17.830Z", "datePublished" : "2024-02-13T08:00:00.000Z", "headline" : "El prolapso genital, un problema frecuente que puedes prevenir", "image" : [ "https://canalsalud.imq.es/hubfs/prolapso%20%C3%BAtero-1.png" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://canalsalud.imq.es/blog/prolapso-genital-sintomas-tratamiento", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://canalsalud.imq.es/hubfs/Logo-2024-IMQ-Colores-RGB-PEQ.png" }, "name" : "IMQ " } } ```