| Prevención

Moluscos contagiosos, una infección común en la infancia

El molusco contagioso es una infección viral crónica y produce lesiones con particularidades que ...

Artículo 3 min

¿Qué alimentos son buenos para equilibrar los estrógenos?

Entre la alimentación y los estrógenos hay varios nexos interesantes. Algunos vegetales ...

Artículo 3 min

¿Cómo usar el retinol?

En la lucha contra los signos externos del envejecimiento, el retinol es un aliado insustituible. ...

Artículo 3 min

Salud Proactiva: La Importancia de las Revisiones Médicas

Las revisiones médicas te ayudarán a empezar con buen pie el nuevo año. En la actualidad, la salud ...

Artículo 3 min

Radiante en la ciudad: Cómo cuidar tu piel en Invierno en entornos urbanos

El cuidado de tu piel en invierno es esencial, ya que este órgano reacciona ante el cambio de ...

Artículo 3 min

¿Cómo evitar la adicción a los videojuegos en la infancia y la adolescencia?

La adicción a los videojuegos es un tema cada vez más relevante. De hecho, reconocidas ...

Artículo 3 min

Cómo retomar una rutina de ejercicio después de las vacaciones

Seguro que alguna vez te has planteado el objetivo de retomar el ejercicio al inicio del año ...

Artículo 3 min

¿Qué alimentos pueden producir intoxicaciones alimentarias?

Las intoxicaciones alimentarias son frecuentes y afectan a muchas personas. No en vano, una ...

Artículo 3 min

Cómo mantener la motivación en tus metas de salud en 2024

Mantener tu motivación saludable en enero, después de las fiestas navideñas, es un reto a superar. ...

Artículo 2 min

Vacunas en la etapa adulta: ¿Cuáles necesitas?

Si piensas que por ser una persona adulta ya no necesitas vacunarte, te conviene conocer la ...

Artículo 5 min

¿Cómo eliminar la retención de líquidos?

¿Qué es la retención de líquidos y cómo tratarla? Estas son dos preguntas que muchas personas se ...

Artículo 3 min

Envejecer con salud: 7 hábitos para lograrlo

En la actualidad, conservar la buena salud al cumplir años es una meta real que está al alcance de ...

Artículo 3 min

¿Cómo entrenar cuando hace calor?

La práctica de ejercicio en los meses de verano requiere una adaptación previa para entrenar con ...

Artículo 3 min

Manchas cutáneas: Por qué se producen y cómo prevenirlas

Muchas son las personas que se preocupan por las manchas cutáneas que aparecen en la cara o en el ...

Artículo 4 min

Golpe de calor: ¿Cómo prevenirlo en niños y mayores?

Cuando nos adentramos en los meses más cálidos del año, encontramos el momento idóneo para realizar ...

Artículo 3 min

7 errores comunes a la hora de perder peso

A la hora de perder peso, es muy importante seguir cuidando la salud y evitar soluciones ...

Artículo 4 min

Los riesgos de los vapeadores entre los jóvenes

El vapeo en los jóvenes es una de las modas actuales más nocivas para la salud. Aunque con ...

Artículo 3 min

Estrés oxidativo: causas, consecuencias y cómo evitarlo con eficacia

Seguramente has oído hablar del estrés oxidativo y los antioxidantes. Estos términos se han hecho ...

Artículo 3 min

La importancia del magnesio en la dieta

¿Sientes fatiga o notas que tu rendimiento ha disminuido? Es posible que el nivel de magnesio en tu ...

Artículo 3 min

Claves de la alimentación a partir de los 50

Llevar un estilo de vida saludable es muy importante durante todas las etapas de la vida, ya seas ...

Artículo 3 min

Hinchazón abdominal: qué es y cómo evitarla

Sentir el vientre hinchado es una molestia que ocurre con frecuencia y que se debe a varias causas. ...

Artículo 3 min

Cáncer de piel: síntomas y prevención

El cáncer de piel es un tema que aparece con frecuencia en los medios de comunicación y que, debido ...

Artículo 2 min

¿Cómo mantenerse sano durante el invierno?

Cuidar la salud en invierno es quizás más importante que en el resto del año. A las bajas ...

Artículo 2 min

Calcio durante la menopausia

¿Sabías que la menopausia está relacionada con la pérdida de masa ósea? Durante esta etapa de ...

Artículo 3 min

Infecciones típicas de la Playa y la Piscina: prevenirlas y tratarlas

Estamos en pleno verano y nuestra manera de hacer frente al calor muchas veces pasa por sumergirnos ...

Artículo 4 min

¿Puedo tomar el sol después de haber recibido radioterapia?

La radioterapia es un tratamiento que se administra en el 60% de los pacientes con cáncer en algún ...

Artículo 1 min

¿Cómo evitar el estrés? Consejos y ejercicios para prevenirlo

Artículo 3 min

Nódulo Pulmonar | Qué es, causas, síntomas, tratamiento y cómo prevenirlo

El nódulo pulmonar es una opacidad o ‘mancha’ en el pulmón, que aparece en una radiografía de ...

Artículo 4 min

Empieza a cuidarte: consejos de salud para hombre

Tener buena salud es uno de los bienes más preciados y para conseguirlo hay dos factores muy ...

Artículo 1 min

Empieza a cuidarte: consejos de salud para mujeres

Tener buena salud es uno de los bienes más preciados y para conseguirlo hay dos factores muy ...

Artículo 1 min

¿La prediabetes se cura? Tratamientos para evitar la diabetes

¿Sabías que 9 de cada 10 personas que padecen prediabetes no saben que la tienen? A pesar de que ...

Artículo 2 min

Síntomas y causas del colesterol alto: ¿cómo prevenirlo?

Las alteraciones del metabolismo relacionadas con los lípidos –conocidas como dislipemias y que ...

Artículo 3 min

Análisis de sangre, ¿qué detecta?: resultados y enfermedades

Cuando nos dan los resultados de un análisis de sangre lo primero que hacemos es mirar si hay ...

Artículo 5 min

Periodontitis y COVID-19: el cuidado de tus encías como factor protector

El coronavirus SARS-CoV 2 es el responsable de la enfermedad COVID-19, una infección del tracto ...

Artículo 3 min

Síntomas de infarto en mujeres

Todos conocemos el principal síntoma de infarto en hombres y mujeres: el dolor en el pecho que se ...

Artículo 3 min

Médico de cabecera: imprescindible para la salud

El médico de cabecera o médico de familia es la puerta de entrada de los pacientes al sistema ...

Artículo 5 min

Reconocimiento médico preventivo, ¿es necesario?

Pasar un reconocimiento médico preventivo es llevar a cabo un examen para averiguar cómo se ...

Artículo 2 min

Tipos de seguros de salud

La aparición de la COVID y la posterior pandemia han cambiado el mundo, nuestro modo de ...

Artículo 3 min

Estiramientos y deporte ¿te beneficia estirar?

Una de las actividades deportivas más comunes es correr. Mucha gente piensa que basta con ponernos ...

Artículo 3 min

6 medidas para prevenir lesiones deportivas

Practicar deporte es esencial para llevar una vida saludable y aporta numerosos beneficios en todos ...

Artículo 3 min

Mascarillas y deporte

El deporte es una actividad cada vez más demandada y necesaria en la sociedad actual. Es de sobra ...

Artículo 3 min

¿Qué son los alimentos funcionales y por qué son buenos para nuestro organismo?

Artículo 3 min

Hábitos para una buena salud cardiovascular, no solo el colesterol es importante

Gozar de un sistema cardiovascular fuerte y saludable depende de muchos factores. Una dieta ...

Artículo 3 min

Ciclismo ¿cómo debo entrenar para prevenir lesiones y mejorar?

Artículo 4 min

5 tips para practicar deporte de manera saludable

Artículo 3 min

Salud Masculina: disfruta de una vida saludable junto a IMQ

Artículo 3 min

La plagiocefalia posicional o postural: ¿cómo puede prevenirse?

La plagiocefalia (cráneo oblicuo en griego) posicional o postural es una deformidad en la cabeza ...

Artículo 2 min

¿En qué consiste la prueba de detección del cáncer de próstata?

La presencia de células tumorales en la glándula de la próstata es uno de los cánceres más ...

Artículo 3 min

Una vuelta al cole segura y saludable

Artículo 2 min

6 medidas para prevenir la candidiasis vaginal

La candidiasis vaginal es una infección muy común y la mayoría de mujeres la contraen en algún ...

Artículo 3 min

Beneficios de la vacunación

Artículo 3 min

Medidas a seguir para protegernos en la playa frente a la COVID-19

En muchos territorios, ya es posible acudir a la costa para disfrutar de un rato de ocio en la ...

Artículo 3 min

Cómo protegerte de la sobreinformación y los bulos sobre el coronavirus

Artículo 2 min

Recomendaciones para prevenir contagios en reuniones con familia y amigos

A medida que avanzamos en la desescalada, es posible recuperar algunas de las actividades a las que ...

Artículo 3 min

Cómo mantener una postura correcta y evitar el dolor de espalda al trabajar en casa

Cuando pasamos muchas horas sentados delante del ordenador, es fácil que aparezcan molestias y ...

Artículo 3 min

Cómo diferenciar el asma de la COVID-19

Aunque todavía existen numerosas incógnitas en torno a la COVID-19, las autoridades sanitarias ...

Artículo 2 min

Cómo hacer uso de los guantes y la mascarilla de forma correcta

A pesar de que el uso de mascarilla y guantes solo está indicado en determinadas circunstancias, es ...

Artículo 4 min

Recomendaciones para mantener el coronavirus lejos de nuestra casa

A pesar de que el coronavirus era hasta hace solo tres meses un gran desconocido para la comunidad ...

Artículo 4 min

Cómo reducir el riesgo de contagio de coronavirus en el hogar : medidas de prevención e higiene

Tal y como coinciden todos los profesionales de la salud, permanecer en casa es la mejor manera de ...

Artículo 2 min

Bulos y noticias falsas sobre el coronavirus

Desde que fuera confirmado el primer caso de Covid-19 en la ciudad china de Wuhan en diciembre de ...

Artículo 3 min

Recomendaciones para el aislamiento domiciliario en casos leves de coronavirus

El coronavirus Covid-19 se ha convertido en estos días en una constante en nuestras vidas, ...

Artículo 3 min

Coronavirus: síntomas y medidas de prevención

La pandemia provocada por el Covid- 19 en los cuatro meses transcurridos desde el primer brote ...

Artículo 2 min

Cáncer de pulmón: cómo prevenir la tercera causa de muerte en España

El cáncer de pulmón es una enfermedad con gran incidencia sobre la población. Los numerosos ...

Artículo 3 min

Ergonomía, ‘normas’ para evitar lesiones

Los buenos hábitos posturales deben mantenerse tanto dentro como fuera del entorno laboral. ...

Artículo 1 min

Qué es una ecografía: para qué sirve y qué tipos existen

Desde los primeros intentos de aplicar la tecnología de los ultrasonidos al estudio del cuerpo ...

Artículo 3 min

Protección necesaria para evitar lesiones en la nieve

Artículo 1 min

Dolor de espalda: signos de alarma y tratamiento

El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes por las que los pacientes acuden al médico ...

Artículo 4 min

Precauciones ante resfriado y gripe en mayores de 60 años

Con el regreso del frío también vuelve a ser frecuente la aparición de resfriados o gripes, la ...

Artículo 3 min

Cáncer de mama, la prevención, fundamental

Artículo 2 min

¿Qué provoca la aparición de un herpes en la boca?

El herpes labial -también conocido de forma coloquial como calentura- se trata de una infección muy ...

Artículo 3 min

Destapamos los periodos de carencia y preexistencias en los seguros de salud

Artículo 2 min

Halitosis: diagnóstico y tratamiento del mal aliento

La halitosis, definida como olor desagradable procedente del aliento de una persona, es un problema ...

Artículo 3 min

Un corazón sin riesgo de infarto

A pesar de los avances médicos en prevención y rapidez de actuación, las enfermedades relacionadas ...

Artículo 2 min

¿Gripe, resfriado o alergia?, ¿qué es lo que tengo?

Artículo 2 min

Importancia de la higiene y salud bucodental

Sonreír es algo innato en el ser humano y es una reacción que dice mucho de nosotros, de nuestro ...

Artículo 2 min

¿Cada cuánto tiempo debemos hacer un reconocimiento deportivo?

Artículo 2 min

Atragantamiento en niños: cómo actuar

Los episodios de atragantamiento en niños pequeños son una de las causas de muerte accidental más ...

Artículo 3 min

Síndrome prostático, causas y tratamiento

Se conoce como síndrome prostático al conjunto de síntomas y signos que padece el hombre, ...

Artículo 4 min

Cuidado de los dientes en verano: consejos básicos

El verano, las vacaciones y el calor nos hacen relajarnos en cuanto a rutinas y hábitos. Los ...

Artículo 1 min

Viajar en verano de forma segura

Con la llegada de la época estival, solemos centrar más el foco en el destino de vacaciones y en ...

Artículo 2 min

Hidratarse en verano: el agua, carburante del organismo

El cuerpo humano está compuesto fundamentalmente de agua: un 70% en adultos, un 85% en los recién ...

Artículo 2 min

¿Es peor un resfriado en verano?

Muchas personas piensan que el resfriado en verano es mucho peor que en invierno. Pero, ¿qué hay de ...

Artículo 3 min

Vacunación internacional: todo lo que debes saber para preparar tu viaje

¿Estás planeando tus vacaciones y necesitas informarte sobre vacunación internacional? Pues has ...

Artículo 2 min

Cómo evitar las intoxicaciones alimentarias en verano

Las enfermedades de transmisión alimentaria o “toxiinfecciones alimentarias” son aquellas ...

Artículo 5 min

Principales causas de la cistitis y cómo combatirla

[entradilla]Ya sabemos que la mayoría de palabras que acaban en "-itis", se refieren a que alguna ...

Artículo 2 min

Golpe de calor, ¿qué es y cómo evitarlo?

Uno los riesgos a los que se expone nuestra salud en verano, con la llegada de las altas ...

Artículo 3 min

Medidas básicas para viajar a destinos exóticos

[entradilla] Estas son las medidas básicas para viajar a destinos exóticos que debes tener en ...

Artículo 3 min

Controles de salud en el hombre

Superar el miedo a acudir al médico es el primer paso para darse cuenta de la utilidad de los ...

Artículo 2 min

Cómo evitar problemas de salud sexual

[entradilla]Recopilamos algunos de los mejores y más útiles consejos para evitar problemas de salud ...

Artículo 3 min

Los beneficios de la achicoria para la salud

Los beneficios de la achicoria para la salud son numerosos y conocidos desde tiempos ancestrales. ...

Artículo 2 min

Qué cobertura tiene la Tarjeta Sanitaria Europea

¿Qué es la Tarjeta Sanitaria Europea? Para todas las personas que viajamos por Europa, la Tarjeta ...

Artículo 2 min

Pruebas genéticas: detectar y prevenir enfermedades a través del ADN

Las pruebas genéticas son estudios que se realizan en muestras biológicas –sangre, saliva, piel, ...

Artículo 2 min

¿Qué beneficios tiene beber agua para la salud?

[entradilla]¿Realmente beber agua puede afectar positivamente a mi salud? Si alguna vez te has ...

Artículo 2 min

Alergias: la primavera, el sistema inmunitario altera

Con la llegada de la primavera se dispara el número de alergias, resfriados, problemas de la piel, ...

Artículo 2 min

Cómo afecta el alcohol al cerebro

Aunque sin duda sabrás que beber en exceso no es sano, es posible que desconozcas cómo afecta el ...

Artículo 3 min

Primeros auxilios: Qué hacer antes de que llegue la ambulancia

Detectar los síntomas y actuar con seguridad y rapidez puede salvar la vida de una persona. Te ...

Artículo 3 min

Higiene industrial, ¿por qué es fundamental para prevenir enfermedades del trabajo?

La higiene industrial es la práctica no médica encargada de prevenir la aparición de enfermedades ...

Artículo 2 min

Cataratas: importancia de la detección precoz

Las cataratas son consecuencia del envejecimiento natural del cristalino, que es la lente de ...

Artículo 2 min

Los beneficios del baile para la salud

[entradilla] Como dijo David Bowie: Let’s dance! Descubre las razones para dejar la vergüenza de ...

Artículo 2 min

¿Cuáles son las diferencias entre SIDA y VIH?

[entradilla]A día de hoy, todavía usamos los términos SIDA y VIH de manera intercambiable. ...

Artículo 3 min

Saber más sobre

Guías y recursos

Consejos para cuidar tu salud dental

Guía con los 10 consejos principales para cuidar nuestra salud dental.

Guía descargable

Aspectos a tener en cuenta para elegir tu seguro médico

Cuáles son los aspectos que debes tener en cuenta para elegir tu seguro médico privado.

Guía descargable

Plan de entrenamiento para corredores

La guía perfecta para alcanzar todas las metas que te propongas como runner.

Guía descargable